Agenda Vitacura
Cuidándome en el Puerperio: Tu Bienestar también es importante
En este taller educativo de dos horas, la expositora abordará la importancia del autocuidado durante el puerperio, profundizando en qué implica esta etapa y cómo cuidarte física y emocionalmente para vivir la maternidad de manera saludable y plena. Además, se entregarán herramientas prácticas para organizar la rutina, gestionar las emociones y priorizar el bienestar personal.